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2026-07

七德外一·丰收：红薯从土里到碗里的账（二）

外七德第一条，讲的是"向外求"。
向内求，是修心、炼己、问《素问》；向外求，是算账、通路、看现实。薯养方的"外七德"，本质上就是一笔笔关于"连接"的账。而其中最大的一笔，叫丰收。...

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2026-07

七德外一·丰收：红薯从土里到碗里的账（一）

外七德第一条，讲的是"向外求"。
向内求，是修心、炼己、问《素问》；向外求，是算账、通路、看现实。薯养方的"外七德"，本质上就是一笔笔关于"连接"的账。而其中最大的一笔，叫丰收。...

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2026-07

七德里一·孕育：一颗紫薯在土里想的事

它不是一个简单的食材，它是一个关于"孕育"的完整隐喻：

懂得先收缩，再生长

耐得住黑暗，才等得到收获

愿意牺牲表象，成全内核

在看不见的地方，一直往下扎

里七德第一条，修的就是这颗紫薯的心法。...

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2026-07

成都中医药大学附属医院把紫薯送进了人体RCT(图文)

成都中医药大学附属医院把紫薯送进了人体RCT，这件事的奇怪程度，约等于FDA新药队回川南种红薯...

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2026-04

如何制作美味又养生的红薯汤？

爱吃红薯的人一定不能错过这篇文章！在这里，我们将分享几款简单易做的红薯汤的食谱，带你领略红薯的美味与养生功效。无论是温暖人心的炖煮汤品，还是清爽可口的凉汤，都会为你的餐桌增添一道亮丽的风景，快来一起动手制作，享受健...

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2026-04

红薯与健康食材的完美搭配指南

在这篇《红薯与健康食材的完美搭配指南》中，我们将探索红薯这一营养丰富的食材如何与其他健康食材相结合，形成美味又营养的搭配。通过科学配方和实用建议，了解哪些食材与红薯最为相宜，让你的烘焙和烹饪更加多样化，营养均衡...